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[美食] 茶树菇炒回锅肉[10P]

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茶树菇炒回锅肉[10P]

  

  健康功效

  猪肉:养血

  茶树菇:利水

  青椒:养肝

  食材用料猪肉

  1斤茶树菇

  一小把青椒

  2个菜油

  适量姜,蒜,葱

  1个,1瓣,2根花椒

  5-6粒老抽

  一勺豆瓣

  一勺盐

  2小勺茶树菇炒回锅肉的做法

  1.准备原材料

  2.青椒切块,茶树菇切段,葱姜切片,葱切段。

  3.肉切片。

  4.锅热时,锅内倒入少许菜油。

  5.油温起来后,放入葱片姜片,炒几秒。

  6.倒入切好的肉翻炒至肉微卷,加一勺老抽,一勺豆瓣酱,翻炒均匀。

  7.倒入青椒翻炒至断生。

  8.倒入茶树菇,翻炒均匀后,加入切好的葱段,盐,再翻炒均匀,即可。

  9.最后成品。小贴士

  因为之前炒肉加了豆瓣酱和老抽,所以后面炒青椒和茶树菇时可以把肉拔到一边,另给茶树菇和青椒加少许盐炒均匀。
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