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yuan419 发表于 2010-3-10 18:27 全显示 1楼
可以坚持早上多跑跑步或者选择一些诸如羽毛球等的体育活动，当然饮食上也应该注意一下，根据自己的体质适当的食补一下，相信不久你会风采依旧的
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